Eternas Beauty
عن البرنامجاليومالأيام السبعة

برنامجك

تبدأ اليوم باليوم 1

عرض الأيام السبعة
غلاف جلسة اليوم 1

اليوم · اليوم 1

Wake Up & De-Puff

3 دقيقة و22 ثانية · 12 تمرينًا · Ears, neck, shoulders

ابدأ اليوم 1

0 من 7

مدة التمرين
0 دقيقة و0 ثانية
التسلسل
لا يوجد تسلسل بعد
آخر جلسة
لا توجد بعد

تُفتح الأيام 2 إلى 7 بعد الشراء

‏29 US$

دفعة واحدة، مع وصول دائم ودون اشتراك.

عرض الأيام السبعةكل التمارين، مع صورها المصغّرة

تمارين اليوم 1

اضغط على تمرين لتبدأ الجلسة منه مباشرة.

  1. 1Breathe and connectChest · 18 ثانية
  2. 2Wake up the ear areaEars · 16 ثانية
  3. 3Drain the neckNeck · 18 ثانية
  4. 4Sweep to the shouldersNeck and shoulders · 12 ثانية
  5. 5Release the napeBack of the neck · 18 ثانية
  6. 6Side neck drainageNeck · 12 ثانية
  7. 7Define the jawlineJawline · 26 ثانية
  8. 8Lift the cheekbonesCheekbones · 16 ثانية
  9. 9De-puff under the eyesEyes · 24 ثانية
  10. 10Release the templesTemples · 16 ثانية
  11. 11Drainage finishFace and neck · 14 ثانية
  12. 12Breathe and restEyes · 12 ثانية

يُحفظ تقدمك على هذا الجهاز، في متصفحك.