Eternas Beauty
Τι είναιΣήμεραΚαι οι 7 ημέρες

Το πρόγραμμά σου

Σήμερα ξεκινάς με την ημέρα 1

Δες και τις 7 ημέρες
Εξώφυλλο της συνεδρίας της ημέρας 1

Σήμερα · Ημέρα 1

Wake Up & De-Puff

3 λ 22 δ · 12 ασκήσεις · Ears, neck, shoulders

Ξεκίνα την ημέρα 1

0 από 7

Χρόνος εξάσκησης
0 λ 0 δ
Σειρά
Καμία σειρά ακόμα
Τελευταία συνεδρία
Καμία ακόμα

Οι ημέρες 2 έως 7 ανοίγουν με την αγορά

29 $

Μία πληρωμή, με μόνιμη πρόσβαση και χωρίς συνδρομή.

Δες και τις 7 ημέρεςΌλες οι ασκήσεις, με τη μικρογραφία τους

Ασκήσεις της ημέρας 1

Πάτα μία για να ξεκινήσεις τη συνεδρία ακριβώς από εκεί.

  1. 1Breathe and connectChest · 18 δ
  2. 2Wake up the ear areaEars · 16 δ
  3. 3Drain the neckNeck · 18 δ
  4. 4Sweep to the shouldersNeck and shoulders · 12 δ
  5. 5Release the napeBack of the neck · 18 δ
  6. 6Side neck drainageNeck · 12 δ
  7. 7Define the jawlineJawline · 26 δ
  8. 8Lift the cheekbonesCheekbones · 16 δ
  9. 9De-puff under the eyesEyes · 24 δ
  10. 10Release the templesTemples · 16 δ
  11. 11Drainage finishFace and neck · 14 δ
  12. 12Breathe and restEyes · 12 δ

Η πρόοδός σου αποθηκεύεται σε αυτή τη συσκευή, στο πρόγραμμα περιήγησής σου.