Vad en dubbelhaka är
Cleveland Clinic beskriver fyllighet under hakan som ett överskott av fett under hakan. Det är vanligt hos både män och kvinnor, och många som har det är inte överviktiga.
Förutom fett beror käklinjen också på hur fast huden är. Det är två olika saker, och det är bra att veta vilken som dominerar hos dig.
Varför den uppstår
Samma källa nämner genetik, åldrande och viktuppgång som möjliga orsaker. Vissa behåller det här fettet trots kost och motion.
Med åldern kan huden också bli slappare. När det finns mycket överskottshud passar en behandling som bara riktar sig mot fett inte, enligt Cleveland Clinic.
Dagliga vanor som hjälper
Att hålla en stabil vikt, skydda halsens hud mot solen och hålla den fuktad är rimliga åtgärder. Att tänka på hållningen när du tittar på mobilen eller datorn, och undvika att huvudet skjuts långt framåt, kan göra att området ser mer definierat ut, även om de angivna källorna inte kvantifierar det.
Om en dubbelhaka uppstår plötsligt, ta upp det med en läkare, eftersom det ibland kan ha andra orsaker.
Vad teknik kan göra, och dess gränser
En översikt om icke-kirurgisk hudstramning beskriver radiofrekvens som effektiv för att stramma upp hud i ansikte och på hals, med milda till måttliga förbättringar. Den förklarar att värmen omorganiserar befintliga kollagenfibrer och stimulerar nya, och att resultaten byggs upp gradvis, under tre till sex månader med kliniska apparater.
Samma översikt anger att yngre patienter med mild till måttlig slapphet svarar bättre än äldre patienter med kraftig slapphet, och att många apparater inte har levt upp till förväntningarna. Med andra ord har mycket slapp hud tydliga begränsningar.
En randomiserad studie med 108 kvinnor testade neuromuskulär elektrisk stimulering i ansiktet, och den kopplades till en tjockare stor kindbensmuskel (zygomaticus major) i kinden. Området under hakan studerades inte. Kosmetiskt sett kan dessa apparater hjälpa till att förbättra konturens utseende. De tar inte bort fett och ersätter inte ett kliniskt ingrepp.
Använd en apparat hemma på ett säkert sätt
Använd apparaten på ren hud, med den rekommenderade krämen, rör den långsamt och håll dig till angiven tid och intensitet. Radiofrekvensapparater kräver försiktighet på halsen: om du känner överdriven värme, avbryt behandlingen.
Undvik användning om du är gravid, har pacemaker eller en annan implanterad enhet, har öppna sår eller har haft hudcancer i området.
När du ska söka en specialist
Om dubbelhakan eller slappheten oroar dig kan en plastikkirurg eller hudläkare bedöma om fett, hud eller båda dominerar. Cleveland Clinic påpekar till exempel att en injicerbar behandling mot fett under hakan passar personer med mild till måttlig överskottshud.
Sök också råd om en knöl, smärta eller svullnad uppstår på halsen, eller vid en plötslig förändring.
Realistiska förväntningar
Fett under hakan är delvis genetiskt, och huden förändras med åren. En apparat för hemmabruk kan vara ett komplement till en hudvårdsrutin, men den angivna evidensen kommer från kliniska apparater eller från studier av andra områden.
Om du vill ha en tydlig förändring, prata med en specialist och jämför alternativen realistiskt.
Källor
- Cleveland ClinicKybella Cosmetic Injection: Plastic Surgery
- Plastic and Aesthetic ResearchNon-surgical skin tightening
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Informativt innehåll. Ersätter inte råd från sjukvårdspersonal. Bilderna är illustrativa, inte kundresultat.
