Waarom ze ontstaan
Volgens Cleveland Clinic is veroudering een van de meest voorkomende oorzaken: de huid onder de ogen wordt slapper en dunner, waardoor de bloedvaten beter zichtbaar worden. Ook kunnen er holtes ontstaan, de zogeheten traanvoren, die schaduwen werpen en de ogen er voller laten uitzien.
Erfelijkheid speelt mee, en ook dermatitis, zoals eczeem of contactdermatitis, waarbij de bloedvaten in dit gebied verwijden.
Wat ze erger maakt
Cleveland Clinic noemt deze factoren:
- Slaaptekort.
- Wrijven of krabben aan de ogen, waardoor het gebied kan opzwellen en bloedvaatjes kunnen knappen.
- Allergieën.
- Uitdroging.
- Hyperpigmentatie door de zon.
- Stress, veel alcohol en roken.
Dagelijkse gewoonten die helpen
Dezelfde bron raadt aan om ongeveer zeven uur te slapen, een extra kussen te gebruiken om vochtophoping en zwelling te verminderen en koude kompressen te gebruiken. Ook noemt de bron plakjes komkommer of koude theezakjes, een zachte massage rond de ogen en concealer om verkleuring te camoufleren.
Vermijd wrijven aan je ogen en pak allergieën aan. Gebruik ook zonbescherming op dit gebied, want de zon kan de huid donkerder maken.
Wat technologie kan doen en waar de grenzen liggen
Een overzichtsstudie over lichttherapie met laag vermogen stelt dat rood en nabij-infrarood licht wordt opgenomen door de mitochondriën in de huid en noemt het onder de toepassingen van fotorejuvenatie voor rimpels en slapte. De auteurs erkennen dat het vakgebied omstreden is en dat er geen consensus bestaat over dosis of golflengte. Er worden geen specifieke gegevens over donkere kringen gegeven.
Een gerandomiseerde studie met 108 vrouwen testte neuromusculaire elektrostimulatie van het gezicht en die werd in verband gebracht met een dikkere grote jukbeenspier en betere zelfbeoordeelde stevigheid. Er werd gemeten op de wang, niet op het gebied van de donkere kringen, en de controlegroep kreeg geen behandeling.
In cosmetische termen kunnen deze apparaten helpen het uiterlijk van de oogcontour te verbeteren. Ze laten donkere kringen en wallen niet verdwijnen.
Een apparaat thuis veilig gebruiken
De oogcontour is een kwetsbaar gebied. Gebruik een apparaat alleen als het voor dit gebied bedoeld is, met de aanbevolen crème, en volg nauwkeurig de tijd, intensiteit en oogbescherming die de fabrikant voorschrijft.
Vermijd elk elektrostimulatie- of radiofrequentieapparaat als je zwanger bent of een pacemaker of een ander geïmplanteerd apparaat hebt. Stop de sessie als je pijn, jeuk of roodheid voelt, en gebruik het niet bij wondjes of ontsteking op het ooglid.
Wanneer je een professional raadpleegt
Cleveland Clinic geeft aan dat je je moet laten controleren als je een donkere kring of zwelling hebt onder slechts één oog, omdat dit kan wijzen op een onderliggende aandoening. Ook als de kringen blijven of de zwelling overmatig is.
Een professional kan medische opties beoordelen, zoals verhelderende crèmes, peelings, laser of een operatie, en de risico's daarvan uitleggen.
Realistische verwachtingen
Cleveland Clinic wijst erop dat donkere kringen meestal worden veroorzaakt door veroudering, slaaptekort of een andere veelvoorkomende factor, en niet door een medisch probleem. Als ze erfelijk zijn of door de structuur van het gebied komen, is de ruimte voor verbetering met cosmetica of apparaten beperkt.
Goed slapen, de zon mijden en geduld hebben leveren het meeste op. Een apparaat kan dit aanvullen, maar niet oplossen. Noteer om de paar dagen hoe je ogen eruitzien bij vergelijkbaar licht, zodat je een verandering eerlijk beoordeelt en niet op basis van een goede of slechte ochtend.
Bronnen
- Cleveland ClinicDark Circles Under The Eyes: Causes & Treatment
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Informatieve inhoud. Het vervangt het advies van een zorgprofessional niet. Afbeeldingen zijn illustratief en geen klantresultaten.
