Ce sunt aceste pete
Harvard Health le descrie ca zone de piele cu pigment întunecat, cunoscute drept lentigo solar sau pete de bătrânețe. Sunt mai frecvente după vârsta de 55 de ani și pot apărea pe orice zonă expusă la soare, inclusiv pe față, umeri, spate și gât.
Nu produc mâncărime și nu dor. Singurul semn este chiar pata, iar ele sunt inofensive.
De ce apar
Cauza principală este expunerea la soare. Potrivit Harvard Health, pielea depune pigment în zonele afectate. Expunerea la soare înainte de vârsta de 20 de ani are cel mai mare efect asupra aspectului pielii mai târziu.
Cleveland Clinic adaugă că radiația ultravioletă degradează colagenul și duce la ceea ce se numește fotoîmbătrânire. Gâtul și decolteul rămân adesea neprotejate, de aceea se văd mai mult semnele.
Obiceiuri zilnice care ajută
Limitarea expunerii la soare reduce riscul și poate opri extinderea sau întunecarea petelor existente, spune Harvard Health. Recomandă să te acoperi cu haine, să porți pălărie, să folosești cremă de protecție solară și să eviți orele cu soarele cel mai puternic, între 10:00 și 15:00.
Cleveland Clinic recomandă cremă de protecție solară zilnic, evitarea solarelor și hidratarea pielii. Aplic-o și pe gât și pe decolteu, zone care se uită adesea.
Ce poate face lumina și care sunt limitele ei
O analiză a terapiei cu lumină de nivel scăzut arată că lumina roșie și lumina în infraroșu apropiat sunt absorbite de mitocondriile din celulele pielii. În privința pigmentării, citează un singur studiu în care lumina roșie a redus melanina, iar autorii lui spun că ar putea fi legat de o piele mai luminoasă.
Aceeași analiză descrie domeniul ca fiind controversat, cu studii mici și fără un acord asupra dozei sau a lungimii de undă. Sursele citate nu conțin date care să arate că un dispozitiv de uz casnic deschide la culoare petele solare.
În termeni cosmetici, un dispozitiv poate ajuta la îmbunătățirea aspectului general și a luminozității pielii de pe gât și din zona decolteului. Nu elimină petele.
Cum folosești în siguranță un dispozitiv acasă
Aplică-l pe pielea curată, respectând timpul și frecvența indicate de producător. Analiza terapiei cu lumină de nivel scăzut avertizează că parametrii nepotriviți pot afecta țesutul și că machiajul sau cremele rămase pe piele pot reduce eficacitatea.
Nu-l folosi pe o pată care s-a schimbat, care este foarte închisă la culoare, neregulată, care mănâncă sau sângerează, și nici pe răni sau pe piele iritată. Dacă observi o roșeață care nu dispare sau disconfort, oprește utilizarea.
Când să mergi la dermatolog
Harvard Health spune că ar trebui să mergi la medic dacă observi alte schimbări ale pielii, pentru a exclude cancerul sau alte afecțiuni. O pată care își schimbă dimensiunea, culoarea sau forma, devine foarte închisă la culoare sau are margini neregulate trebuie verificată de un dermatolog.
Dacă vrei să deschizi la culoare petele din motive estetice, dermatologul îți poate prescrie medicamente sau îți poate propune un alt tratament.
Așteptări realiste
Harvard Health explică faptul că petele de bătrânețe nu necesită tratament. Cele mai multe se estompează în timp, deși probabil nu vor dispărea complet.
Cel mai eficient pas este prevenirea celor noi prin protecție solară constantă. Un dispozitiv poate însoți această rutină, dar este mai bine privit ca o îngrijire complementară, nu ca o gumă de șters petele. Dacă o pată există de mult timp și nu s-a schimbat, de obicei nu este nevoie de grabă, dar nu costă nimic să o menționezi la următorul control de rutină.
Surse
- Harvard HealthAge Spots (Solar Lentigo, Liver Spots)
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
- Cleveland ClinicWrinkles & Fine Lines: Types, Causes & Prevention
Conținut cu caracter informativ. Nu înlocuiește sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Imaginile sunt ilustrative, nu rezultate ale clientelor.
