Pourquoi elles apparaissent
Selon la Cleveland Clinic, avec l'âge, les cellules de la peau se divisent plus lentement et le derme s'amincit. Le réseau de collagène et d'élastine qui soutient la peau se relâche avec le temps.
À cela s'ajoutent les mouvements répétés du visage, comme froncer les sourcils, plisser les yeux ou sourire, qui, combinés à la gravité, creusent les lignes.
Ce qui les rend plus visibles
La Cleveland Clinic cite ces facteurs :
- Les rayons ultraviolets, qui dégradent le collagène et sont à l'origine de ce que l'on appelle le photovieillissement.
- Le tabac, qui réduit la production de nouveau collagène.
- Les polluants environnementaux, comme les particules fines et le dioxyde d'azote.
- Le fait de garder régulièrement son maquillage la nuit, qui peut obstruer les pores et limiter la production de collagène.
Les habitudes quotidiennes qui aident
La même source précise que les rides ne peuvent pas être totalement évitées, mais que les plus précoces peuvent être atténuées. Appliquez une crème solaire chaque jour, évitez les cabines de bronzage, hydratez votre peau et démaquillez-vous chaque soir.
Ne pas fumer, bien s'hydrater et avoir une alimentation équilibrée comptent aussi.
Ce que peut faire la technologie, et ses limites
La lumière rouge et le proche infrarouge sont absorbés par les mitochondries des cellules de la peau. L'hypothèse est que cela augmente l'énergie cellulaire et active des voies liées à la réparation. Une revue sur la lumière de faible intensité la range parmi les usages de photorajeunissement pour les rides et le relâchement cutané, mais reconnaît que de nombreuses études sont de petite taille, que certaines font état de résultats négatifs et que la dose et la longueur d'onde optimales ne font pas consensus.
La radiofréquence transforme le courant qui traverse les tissus en chaleur. Cette chaleur est associée à une contraction et à une réorganisation du collagène, ainsi qu'à la formation de nouvelles fibres. Les auteurs d'une revue sur le raffermissement non chirurgical admettent que de nombreux appareils n'ont pas tenu leurs promesses, et leurs conclusions concernent des équipements cliniques.
Un essai randomisé auprès de 108 femmes a testé la stimulation électrique neuromusculaire du visage pendant douze semaines, à raison de vingt minutes par jour, cinq jours par semaine. Elle a été associée à un muscle grand zygomatique plus épais et à une meilleure fermeté perçue par les participantes. Le groupe témoin n'a reçu aucune intervention et l'étude n'était qu'en partie menée en aveugle. Sur le plan cosmétique, ces technologies peuvent aider à améliorer l'aspect des ridules. Elles ne les font pas disparaître.
Utiliser un appareil chez soi en toute sécurité
Appliquez l'appareil sur une peau propre et respectez la durée et l'intensité indiquées par le fabricant. Pour la radiofréquence et la stimulation électrique, évitez toute utilisation si vous êtes enceinte, si vous portez un pacemaker ou un autre dispositif implanté, ou si vous avez des plaies ouvertes dans la zone.
Protégez toujours le contour des yeux selon les instructions et arrêtez la séance en cas de douleur, de chaleur excessive ou d'irritation.
Quand consulter un dermatologue
La Cleveland Clinic recommande de consulter un professionnel si vous souhaitez commencer un plan de traitement, ou si les rides apparaissent très tôt. Après un traitement, prenez aussi contact si la peau ne cicatrise pas, s'infecte, ou en cas de douleur intense, de gonflement ou d'ecchymoses.
Si vous remarquez une tache ou un grain de beauté qui change, prenez rendez-vous sans attendre.
Des attentes réalistes
Les rides font partie du vieillissement normal et ne peuvent pas être totalement évitées. Les appareils à domicile peuvent accompagner une routine de protection solaire et d'hydratation, mais les données citées ici proviennent en grande partie de petites études ou d'équipements cliniques.
Voyez-y une façon de prendre soin de votre peau, pas d'effacer votre âge. Des habitudes simples et régulières, comme la protection solaire quotidienne, comptent souvent plus qu'un produit ou un appareil isolé, et mieux vaut ajouter un appareil une fois les bases bien en place.
Sources
- Cleveland ClinicWrinkles & Fine Lines: Types, Causes & Prevention
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
- Plastic and Aesthetic ResearchNon-surgical skin tightening
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Contenu informatif. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Les images sont illustratives, ce ne sont pas des résultats de clientes.
