Miért jelennek meg
A Cleveland Clinic szerint az életkor előrehaladtával a bőrsejtek lassabban osztódnak, a irha pedig elvékonyodik. A bőrt tartó kollagén- és elasztinháló idővel meglazul.
Ehhez jön még az arcizmok ismétlődő mozgása, például a homlokráncolás, a hunyorítás és a mosolygás, amely a gravitációval együtt mélyíti a vonalakat.
Mitől lesznek szembetűnőbbek
A Cleveland Clinic a következő tényezőket nevezi meg:
- Az ultraibolya sugárzás, amely lebontja a kollagént, és fotóöregedésként ismert.
- A dohányzás, amely csökkenti az új kollagén termelődését.
- A környezeti szennyező anyagok, például a szálló por és a nitrogén-dioxid.
- Ha rendszeresen sminkkel alszol, az eltömítheti a pórusokat, és gátolhatja a kollagéntermelést.
Napi szokások, amelyek segítenek
Ugyanez a forrás megjegyzi, hogy a ráncokat nem lehet teljesen megelőzni, de a korai ráncok csökkenthetők. Használj naponta fényvédőt, kerüld a szoláriumot, hidratáld a bőrödet, és minden este told le a sminket.
A dohányzás kerülése, a megfelelő folyadékbevitel és a kiegyensúlyozott étrend szintén számít.
Mire képes a technológia, és hol vannak a határai
A vörös és a közeli infravörös fényt a bőrsejtek mitokondriumai elnyelik. A feltételezés szerint ez növeli a sejtek energiaszintjét, és beindítja a regenerációhoz kapcsolódó folyamatokat. Egy alacsony intenzitású fényterápiáról szóló összefoglaló a ráncok és a bőrlazaság fotórejuvenációs alkalmazásai között említi, ugyanakkor elismeri, hogy sok vizsgálat kis létszámú, vannak negatív eredmények is, és az ideális dózisról és hullámhosszról nincs egyetértés.
A rádiófrekvencia a szöveten áthaladó áramot hővé alakítja. Ez a hő a kollagén összehúzódásával és átrendeződésével, valamint új rostok képződésével hozható összefüggésbe. A nem sebészi bőrfeszesítésről szóló összefoglaló szerzői elismerik, hogy sok készülék nem váltotta be a hozzá fűzött reményeket, következtetéseik pedig klinikai berendezésekre vonatkoznak.
Egy randomizált vizsgálatban 108 nő vett részt, náluk tizenkét héten át, heti öt napon, napi húsz percig alkalmaztak arcon idegizom-elektrostimulációt. Ez a nagy járomizom vastagabbá válásával és a bőr feszességének jobb önértékelésével járt együtt. A kontrollcsoport nem kapott semmilyen beavatkozást, és a vizsgálat csak részben volt vak. Kozmetikai szempontból ezek a technológiák segíthetnek javítani a finom vonalak megjelenését. Nem tüntetik el őket.
Otthoni készülék biztonságos használata
A készüléket tiszta bőrre alkalmazd, és tartsd be a gyártó által megadott időtartamot és intenzitást. Rádiófrekvenciás és elektromos stimulációs készüléknél ne használd, ha terhes vagy, szívritmusszabályozód vagy más beültetett eszközöd van, illetve ha nyílt seb van a kezelt területen.
A szemkörnyéket mindig védd az útmutatóban leírtak szerint, és fejezd be a kezelést, ha fájdalmat, túlzott hőérzetet vagy irritációt tapasztalsz.
Mikor fordulj bőrgyógyászhoz
A Cleveland Clinic azt javasolja, hogy fordulj szakemberhez, ha kezelési tervet szeretnél kezdeni, vagy ha a ráncok nagyon korán megjelennek. Egy kezelés után is keresd fel, ha a bőr nem gyógyul megfelelően, elfertőződik, illetve ha erős fájdalom, duzzanat vagy véraláfutás jelentkezik.
Ha olyan foltot vagy anyajegyet veszel észre, amely megváltozik, ne várj, kérj időpontot.
Reális elvárások
A ráncok az normális öregedés részei, és teljesen nem megelőzhetők. Az otthoni készülékek kiegészíthetik a fényvédelmet és a hidratálást, de az itt hivatkozott bizonyítékok nagyrészt kis vizsgálatokból vagy klinikai berendezésekből származnak.
Gondolj rá úgy, mint a bőröd ápolására, nem úgy, mint a kor eltörlésére. A kicsi, következetes szokások, például a napi fényvédelem általában többet számítanak bármelyik egyedi terméknél vagy készüléknél, és a készüléket érdemes akkor hozzáadni, amikor az alapok már a helyükön vannak.
Források
- Cleveland ClinicWrinkles & Fine Lines: Types, Causes & Prevention
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
- Plastic and Aesthetic ResearchNon-surgical skin tightening
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Tájékoztató jellegű tartalom. Nem helyettesíti egészségügyi szakember tanácsát. A képek illusztrációk, nem vásárlói eredmények.
